الحياة صديق مشاكس أم عدو لدود؟ اختبري نفسك لتتعلمي قواعدها

ـ هناك خمسة أقسام تمثل الدوائر اللاشعورية، يرسمها كل إنسان بداخله عن نفسه:

(نعم)

2 ـ الحكمة ليست دائماً عدم اقتراف الخطأ:

(نعم)

3 ـ براعة الإنسان في تخطي الأزمات بكرامة وسلامة عقلية:

(نعم)

4 ـ اقبلي نفسك كما هي، من دون نضال مستميت للتحسين والتغيير أو المثالية:

(لا)

5 ـ هناك أشياء مهمة في الحياة، و أشياء أقل أهمية، وأشياء لا تهم أيضاً:

(نعم)

6 ـ تقييم أدائي وأفعالي غاية أسعى إليها:

(نعم )

7 ـ الحياة صديقة مشاكسة، وليست عدواً:

(نعم )

8 ـ تنمية الذات والعمل لصالحي هما حدود اهتمامي بالعالم الخارجي:

(نعم)

9 ـ الحياة سلسلة من الصراعات والاستراحات:

(نعم )

10 ـ كثيراً ما أجد نفسي ممزقة بين ما أريد عمله، وما يناسب الآخرين:

(لا)

11 ـ العالم فريقان: واحد ينظر إلى الآخرين بعين الحسد،
وفريق ينظر للآخرين على أنهم تحفيز:

(نعم)

12 ـ اجعلي هدفك أن تكوني الأفضل على الإطلاق في كل ما تقومين به:
(نعم)

13 ـ الكرامة: هي التحلي باحترام الذات، والاعتزاز الهادئ بالنفس:

(نعم)

14 ـ لا تعاملي زوجك على أنه جنس منفصل عنك:

(نعم)

15 ـ هيئي لزوجك سبل التعامل مع العالم بعيداً عنك، بمنحه القوة والاستقلالية:

(نعم )

16 ـ متى تقدمين النصيحة، الإنصات، تقديم المساعدة المالية، مهارة عليك اكتسابها:

(لا) موجوده وليش اكتسبها

17 ـ أحبي واحترمي حياتك المشتركة، وكرِّسي مجهودك لإسعاد الطرف الآخر:

(نعم)

18 ـ اجعلي علاقتك الزوجية الحميمة فرصة لتعميق الحب بمنتهى الاحترام:

(نعم )

19 ـ التحدث ظاهرة حميمة، بناءة، صحية، لكن هناك مكاناً للصمت أيضاً:

(لا)

20 ـ المرونة واستقبال الرأي الآخر، يدعمان سعادة العلاقة الزوجية:

(نعم)
21 ـ أعطي قدراً من التفكير والتعامل المدروس لتحسين علاقتك بالأهل والأصدقاء:

(نعم)

22 ـ الوجود بجانب الأصدقاء، ليس في أطيب الأوقات وحدها:

(لا)

23 ـ احملي الكثير من الاحترام والتسامح لأهلك:

(نعم)

24 ـ عاملي الجميع باحترام بصرف النظر عن المستوى الاجتماعي:

(نعم )

25 ـ كلنا يحمل قشرة خارجية تفرقنا عن غيرنا:

(نعم )

26 ـ عليك بمصادقة شخصيات إيجابية، ناجحة في مجال ما:

(نعم )
27 ـ الاحتفاظ بخلفيتك الأخلاقية من قيم وعادات يعوق الرغبة في الانتقام:

(نعم)

28 ـ حاولي البحث كل يوم عن قاعدة جديدة تتعاملين بها في حياتك:

(نعم )

23 نعم

5 لا

شكرا